Nathan brown Life coach

Dans le cadre d'une musculation sans matériel, les pompes sont un exercice incontournable. Mais pour vouloir progresser il est nécessaire de gérer certains paramètres comme répétitions, séries et récupération. Voici une question que j'ai reçu par email...

Préparateur physique, personal trainer, prof de fitness: démarrez vos bootcamp dès Septembre Etes-vous préparateur physique, personal trainer ou prof de fitness? Envisagez-vous de faire une formation Brevet d'Etat et faire carrière dans le sport ou le...

ENTRÉE Difficulté: facile Préparation: 10 minutes Coût: moyen Calories: 80 Pour 4 personnes 200 g de seiche en carpaccio 2 umeboshi hachés (prunes japonaises au vinaigre, on les trouve dans les magasins japonais) 1 cuillère à soupe de sauce soja douce...

Voilà bien longtemps que je n’ai pas éprouvé le besoin de publier sur ce blog. Tout n’est pas dit sur notre discipline et loin de là, mais il faut laisser aux nouveaux arrivants sur le marché le plaisir de s’exprimer. Je viens d’entendre en ces temps...